孕婦不宜動作【愛的世界】LW機能性超透氣嬰兒揹巾-15kg以內-台灣製

【愛的世界】LW機能性超透氣嬰兒揹巾-15kg以內-台灣製

【愛的世界】LW機能性超透氣嬰兒揹巾-15kg以內-台灣製評價

網友滿意度：

得知懷孕後做甚麼事都要超小心

因為是第一次懷孕沒甚麼經驗

動作都大喇喇的，常常都被媽媽念

但真的是很平凡的動作啊!

看來我有機會變淑女了

上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶

真的是要好好為了寶寶做功課啊!

以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作

孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們，孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!

不可以做的動作：

後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背，更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做，只能做簡單的擴胸動作。

腹部著地的動作也絕對不可以。

凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大，腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開，讓下背支撐性更差。

深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。

倒立千萬不可。因爲懷孕時，女性的腹部隆起已讓胸腔縮小，倒立會更壓迫胸腔。

躺姿的動作在第2孕期之後不宜，因爲會壓迫到大血管。

呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸，不要特別收縮腹部。

平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。

懷孕時，荷爾蒙改變，其中，會分泌更多的“松弛素”，使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋，否則易傷。

看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)

除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物

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我也是聽我大嫂講我才知道【愛的世界】LW機能性超透氣嬰兒揹巾-15kg以內-台灣製這麼紅這麼好用

而且在Momo買優惠超多的，真的一定要跟你們說

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商品訊息功能:

品號：4265307

專利涼感高透氣、立體呼吸雙層網
YKK台灣扣具，耐用18KG/
多樣揹法，新手爸媽可獨自完成

商品訊息描述:

◆商品特色：※行動安全新主張※

1、採用專利涼感高透氣（Breathable）立體呼吸雙層網布(專利證號新型第M505258號)，以及肩帶自揹巾腰帶延伸連結嬰兒腰部安全帶之專利設計(專利證號新型第M512355號)。

2、表層採用大鐘印染純棉布料，符合國際標準。

3、裡層採用高透氣（Breathable）立體呼吸網布，可有效散熱及排汗，讓使用揹巾的成人與寶寶都感到乾爽舒適。

4、內裡嚴選超高密度安撫綿層，沙發般柔軟彈性，給予寶寶最溫柔的呵護。

5、採用YKK、台灣扣具，產品通過SGS認證，符合歐盟EN13209-2耐久性測試標準(18KG/5萬次)。

6、肩帶寬幅設計，高材質泡綿，彈性特嘉，能有效舒緩使用者肩膀負擔。

7、加寬護底設計，強化背巾穩定度，能確實支撐、貼合寶寶身型，有效防止揹金搖晃或傾斜。

8、提供多樣揹法，操作步驟簡易拆裝方便，新手爸媽可獨自完成，外出使用安全、方便、貼心。

商品訊息簡述: